Plat
Ingrédients
Personnes
1
Préparation
1
Écraser l’avocat avec le jus de citron, du poivre et une pincée de paprika.
2
Faire griller le pain.
3
Battre les œufs puis les faire cuire doucement à la poêle en remuant régulièrement.
4
Tartiner le pain avec l’avocat.
5
Ajouter les œufs brouillés.
6
Émietter la feta par-dessus.
7
Terminer avec la roquette et les graines de courge.
Valeurs nutritionnelles
Pour 1
Par personne
Calories
471 kcal
471 kcal
Sel
Valeur
Valeur
Protéines
Valeur
Valeur
Glucides
Valeur
Valeur
PRO
Les informations fournies sont approximatives, de plus elles sont basées sur une moyenne par produit et ne prennent pas en compte tout ingrédient supplémentaire aux produits de la recette.
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