Ingrédients
Personnes
6
Préparation
1
Cuire les épinards décongelés, salés, dans un filet de beurre pour évaporer l'excès d'eau, puis enlever les tiges si besoin.
2
Une fois cuits, égoutter les épinards en les pressant légèrement, les couper en morceaux. Cuire le saumon, de préférence à la vapeur, puis le décomposer en petites lanières.
3
Étaler la pâte dans un moule à tarte, disposer le saumon, puis les épinards. Préparer un mélange d'œufs battus et de crème fraîche, saler et poivrer, puis l'incorporer.
4
Verser la préparation sur la tarte et cuire pendant 35 minutes à 200 °C (thermostat 7).
Valeurs nutritionelles
Pour 6
Par personne
Calories
883 kcal
147 kcal
Sel
Valeur
Valeur
Protéines
Valeur
Valeur
Glucides
Valeur
Valeur
PRO
Les informations fournies sont approximatives, de plus elles sont basées sur une moyenne par produit et ne prennent pas en compte tout ingrédient supplémentaire aux produits de la recette.
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