Gratin de brocolis rapide

Gratin de brocolis rapide

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Par L'Equipe DansLeMeal

01h05
20 min
45 min

Ingrédients

Personnes
3

Préparation

1

Préchauffer le four à 180 °C

2

Laisser bouillir de l'eau légèrement salée dans une grande casserole.

3

Plonger les brocolis, les couvrir et cuire à feu doux.

4

Lorsque les brocolis sont tendres, les égoutter autant que possible.

5

Battre deux œufs dans un grand bol, ajouter la crème, le sel, le poivre et la noix de muscade, puis bien mélanger.

6

Verser le mélange dans un plat à gratin, puis étaler le mélange œufs‑crème uniformément.

7

Saupoudrer de chapelure et du reste de gruyère râpé.

8

Cuire au four à 180 °C pendant 30 à 45 min, en vérifiant la cuisson régulièrement, jusqu’à ce que le gratin soit dense comme une grosse omelette.

Valeurs nutritionelles

Pour 3 Par personne Calories 1 176 kcal 392 kcal
Sel Valeur Valeur Protéines Valeur Valeur Glucides Valeur Valeur
PRO

Les informations fournies sont approximatives, de plus elles sont basées sur une moyenne par produit et ne prennent pas en compte tout ingrédient supplémentaire aux produits de la recette.

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